丁香花福利影院|日韩美女舔
大棒|超碰大香
蕉伊人 av手机|小穴航空在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以 疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是

说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
 苗、 莴苣等，禁食或  少
食辛辣刺 激食物，以免肝火上 炎。