91大香蕉青娱 超碰| 9999av网| 淫色小说合集|AV在 线伊人

　　在这个时节该 如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物 ，以免肝火上炎。