东京热久久久|国产
色91|人妻丰满精品一区二区A片| 亚洲精品国产中 文 字幕

　　在
 这个时节该如何调理
养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节

可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺 激食物，以免肝火上炎。