日韩 女人在
线视频|激情五月天av综合|  大鸿米店|婷婷 影院在 线视频

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞 认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春
 芽 ” ，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。