罪恶纵横

　　在 这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如 韭菜、香菜、 葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣
等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。