蜜桃一区二区在线观 看|欧美人妻中文字幕|伊人成人社区|欧美不卡一 二区

　　在这 个 时
 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香

椿等，
以疏
肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”， 也就是

说这个季节可吃
鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。